Первый центр гимнастических видов спорта "Адреналин" в Волжском
Акробатика Гимнастика Прыжки на батуте Паркур для детей от 3 лет

Этот вид спорта позволяет ребёнку развиваться комплексно (развивает все группы мышц, скорость реакции, быстроту мышления, дыхательную систему организма, координацию движений, вестибулярный аппарат, пластику и гибкость тела, и многое другое

Сложно-координационный вид спорта, включающий в себя индивидуальные прыжки, синхронные прыжки, прыжки на акробатической дорожке и прыжки на двойном мини трампе.
Улучшает работу сердечно-сосудистой системы,тренирует различные группы мышц, включая ноги, ягодицы и корпус,развивает навыки равновесия и координации, помогает в поддержании здорового веса и формировании фигуры, стимулирует выделение эндорфинов, улучшая настроение и снижая стресс.

Паркур — это вид физической активности, в котором участники преодолевают различные препятствия, такие как стены, перила, и препятствия в городской среде, с использованием своего тела для прыжков, бега, ползания и перекатывания. Целью паркура является эффективное и гармоничное преодоление препятствий, демонстрируя силу, ловкость и креативность в движениях. И всему этому мы учим в мягком гимнастическом зале и с помощью акробатических снарядов.

Гимнастические виды спорта такие как спортивная акробатика, прыжки на батуте являются родственными. По этому подготовка на начальных этапах идентичная. Это общая физ. подготовка, растяжка, упражнения на гибкость, базовые акробатические элементы (кувырки, мостики и т.д.), базовые прыжки на батуте и т.д. В дальнейшем ребенок занимается тем видом спорта к которому более предрасположен, акробатикой или прыжками. А так же базовая акробатическая подготовка дает большое преимущество при занятии любыми другими видами спорта, будь то боевые искусства, игровые виды, фигурное катание и др.

Спортивная гимнастика – это гармоничное сочетание силы, гибкости, координации и красоты движений. Занятия помогают детям развивать физическую выносливость, укреплять мышцы, улучшать осанку и уверенность в себе.
В нашем клубе юные гимнасты изучают базовые элементы и постепенно осваивают сложные акробатические упражнения. Под руководством опытных тренеров ребята учатся преодолевать себя, достигая новых высот в спорте.
Приходите на пробное занятие и убедитесь, что спортивная гимнастика – это не только польза для здоровья, но и невероятное удовольствие!